Все статьи

19.12.2025 45 просмотров

Как оптимизировать физическую активность и питание с закрытой системой Medtronic: практические рекомендации

Closed‑loop система Medtronic открывает новые возможности для людей с диабетом 1 типа, позволяя автоматизировать контроль сахара. Но чтобы получить максимум пользы, важно правильно сочетать её с физич...

Читать

19.12.2025 56 просмотров

Терапевтическое письмо и дневник: практический метод борьбы с диабетическим выгоранием

Терапевтическое письмо и дневник как инструмент против диабетического выгоранияДиабетическое выгорание — это состояние хронической усталости, снижения мотивации и эмоционального истощения, которое час...

Читать

19.12.2025 49 просмотров

Арт‑терапия и креативные практики: как творческий подход помогает принять диагноз 1 типа диабета

Почему творчество может стать опорой в принятии диагноза 1 типа диабета Получив диагноз 1 типа диабета, многие сталкиваются с чувством потери контроля, страха и неопределённости. Принятие диагноза — п...

Читать

19.12.2025 60 просмотров

Как температура и климат влияют на фактор чувствительности к инсулину у пациентов с диабетом 1 типа: практические рекомендации по коррекции

Почему температура важна для чувствительности к инсулинуТемпературные условия напрямую влияют на метаболизм глюкозы и, как следствие, на фактор чувствительности к инсулину у людей с диабетом 1 типа. П...

Читать

19.12.2025 71 просмотров

Углеводный коэффициент при смене часовых поясов, стрессе и плохом сне: практический гид для людей с диабетом 1 типа

Углеводный коэффициент – один из самых практичных инструментов для расчёта дозы быстрых инсулинов у людей с диабетом 1 типа. Пока большинство статей посвящают его связь с питанием, гормонами или физич...

Читать

19.12.2025 70 просмотров

Динамическая таблица ХЕ в Google Sheets: формулы, автоматизация и практические примеры

ВведениеПодсчёт ХЕ (углеводных единиц) – ключевой элемент самоконтроля при диабете 1 типа. Многие используют готовые таблицы или мобильные приложения, но иногда требуется более гибкое решение, позволя...

Читать

19.12.2025 72 просмотров

Коррекция доз инсулина при длительной лихорадке: практический алгоритм для пользователей помп и гибких схем

Лихорадка – частый спутник ОРВИ и других инфекций, а у людей с диабетом 1 типа повышение температуры резко меняет потребность в инсулине. В этой статье мы разберём, как правильно корректировать дозы и...

Читать

19.12.2025 78 просмотров

Кетоны при голодании и низкоуглеводных диетах у людей с диабетом 1 типа: как избежать кетоацидоза

Кетоны при голодании и низкоуглеводных диетах у людей с диабетом 1 типаГолодание, интервальное постирование и диеты с низким содержанием углеводов становятся популярными способами контроля веса,...

Читать

19.12.2025 59 просмотров

Лептин, адипонектин и гормон роста: как гормоны регуляции жирового обмена влияют на контроль сахара у подростков с диабетом 1 типа

Подростковый возраст – период резких гормональных изменений, которые напрямую влияют на уровень глюкозы у пациентов с диабетом 1 типа. Помимо уже изученных кортизола, адреналина и половых гормонов, ва...

Читать

19.12.2025 76 просмотров

Как корректировать дозу инсулина у детей с диабетом 1 типа во время интервальных и HIIT‑тренировок

ВведениеИнтервальные и HIIT‑тренировки становятся всё более популярными среди детей‑спортсменов. При диабете 1 типа они требуют особого подхода к коррекции доз инсулина, потому что нагрузка меняется р...

Читать

19.12.2025 55 просмотров

Ланч‑бокс для ребёнка с диабетом 1 типа: пошаговое руководство, рецепты и лайфхаки для школы

В современном школьном расписании ланч‑бокс стал незаменимым помощником для детей с диабетом 1 типа, позволяя контролировать углеводы, поддерживать стабильный уровень сахара и одновременно соблюдать в...

Читать

19.12.2025 50 просмотров

Как улучшить сон и восстановить силы в послеродовый период мамам с диабетом 1 типа

Почему сон важен после родов у мам с диабетом 1 типаПослеродовый период – время интенсивных физических и эмоциональных нагрузок. Для мам с диабетом 1 типа качественный сон становится критически важным...

Читать