Библиотека знаний о сахарном диабете: новости, исследования, советы по питанию и образу жизни.
Почему стевия стала популярным заменителем сахара для людей с диабетомСтевия – это натуральный сахарозаменитель, получаемый из листьев растения Stevia rebaudiana, который обладает почти нулевой калори...
ВведениеСложные углеводы играют ключевую роль в питании людей с диабетом, помогая стабилизировать уровень сахара в крови и поддерживать энергию на протяжении дня. В этой статье мы разберём, какие прод...
Почему тип жира важен для уровня сахара в кровиЖиры играют ключевую роль в регуляции глюкозы и могут как поддерживать стабильный уровень сахара, так и провоцировать его резкие скачки. При диабете пони...
Важно: перед изменением рациона обязательно проконсультируйтесь с врачом.Белок играет ключевую роль в контроле сахара в крови, особенно при диабете. В первой же строке этой статьи мы разберём, как раз...
ВведениеГликемический индекс (GI) – один из ключевых параметров, который помогает понять, как быстро углеводы из пищи повышают уровень сахара в крови. Для людей с диабетом особенно важно знать, какие...
Почему средний гликемический индекс важен при диабетеГликемический индекс (ГИ) показывает, насколько быстро углеводы из пищи повышают уровень сахара в крови, а средний диапазон 55‑69 считается «золото...
Низкий гликемический индекс (ГИ
Зачем нужен калькулятор ХЕ в мобильных приложенияхДля людей, страдающих диабетом, точный подсчёт хлебных единиц (ХЕ) – один из ключевых инструментов поддержания стабильного уровня глюкозы. Современные...
Современные кухонные весы уже не ограничиваются измерением массы продуктов. Благодаря интеграции с мобильными приложениями они позволяют автоматически подсчитывать хлебные единицы (ХЕ), углеводы и кал...
Почему таблицы ХЕ важны для людей с диабетомТаблицы ХЕ (хлебные единицы) позволяют точно измерять количество углеводов в продуктах, а это ключ к контролю глюкозы у пациентов с диабетом. В первой части...
Если у вас или вашего близкого диагностирован сахарный диабет, наличие медицинского идентификатора – это простой, но жизненно важный шаг. Наклейки и карточки позволяют быстро передать важную информаци...
Почему медицинский браслет важен для людей с диабетомДиабет — хроническое заболевание, требующее постоянного контроля уровня глюкозы, дозировки инсулина и своевременного реагирования на гипо‑ и гиперг...