Библиотека знаний о сахарном диабете: новости, исследования, советы по питанию и образу жизни.
ВведениеДля людей с диабетом планировать путешествия часто сложнее, чем кажется. Одним из скрытых рисков являются сладкие перекусы – сиропы и топинги, которые могут неожиданно повысить уровень глюкозы...
Введение: почему выбор бренда важен для диабетиковДля людей с диабетом сладости на основе фруктозы и сорбита становятся альтернативой обычному сахару. Однако не все такие продукты одинаковы: различия...
Почему взаимодействие шоколада без сахара с лекарствами важно для диабетиковШоколад без сахара часто считается «безопасной» сладостью, но при диабете он может влиять на действие препаратов, которые ре...
Введение: почему микробиота важна для людей с диабетомМикробиота кишечника оказывает прямое влияние на уровень глюкозы, инсулинорезистентность и воспалительные процессы. Для диабетиков любой продукт,...
Почему вопрос безопасности эритрита в беременности важен для женщин с диабетомЭритрит – популярный низкокалорийный сахарозаменитель, который часто выбирают люди, стремящиеся контролировать уровень глю...
Стевия — натуральный заменитель сахара, который всё чаще включают в план питания людей с диабетом, особенно тех, кто активно занимается спортом. В этой статье мы разберём, как правильно подбирать форм...
Почему зрение важно при диабетеДля людей с диабетом контроль уровня сахара — лишь часть задачи. Одна из самых частых осложнений – диабетическая ретинопатия, которая может привести к потере зрения. Пра...
ВведениеДля людей с диабетом контроль уровня сахара в крови — ежедневный вызов. Помимо углеводов, всё больше исследований показывает, что жиры способны влиять на гормоны, регулирующие аппетит и инсули...
Белок играет ключевую роль в контроле уровня сахара у людей с диабетом, но не каждый протеин оказывает одинаковое влияние. В этой статье мы разберём, как животный, растительный и морской белок могут м...
Важно: информация не заменяет консультацию врача. При любых вопросах о питании при диабете обратитесь к специалисту.Введение: почему мифы о продуктах с высоким гликемическим индексом могут быть опасны...
Введение: почему средний гликемический индекс важен для управления весом при диабетеДля людей, живущих с диабетом, контроль уровня сахара в крови – это ежедневная задача. Одним из самых эффективных ин...
Низкий гликемический индекс – это показатель, который показывает, насколько быстро пища повышает уровень сахара в крови. Для людей с диабетом, у которых контроль глюкозы особенно важен, низкий GI може...