Для бега (Поддержка стопы)

#ТОП

21.12.2025

Антибактериальная защита стопы при беге: уход за обувью и профилактика инфекций у диабетиков

Узнайте, как правильно ухаживать за беговой обувью и использовать антибактериальные стельки, чтобы защитить стопу диабетика от инфекций. Практические советы и рекомендации.

Для бега (Поддержка стопы)

Читать Читать полностью

66

4 мин

#ПОПУЛЯРНОЕ

17.12.2025

Компрессионные носки и аксессуары: как защитить стопу при беге у диабетиков

Узнайте, как компрессионные носки и аксессуары защищают стопу при беге у диабетиков. Практические советы, подбор и уход за кроссовками – начните безопасно бегать уже сегодня!

Для бега (Поддержка стопы)

Читать Читать полностью

54

#ПОПУЛЯРНОЕ

14.12.2025

Профилактика мозолей и трещин стопы при беге у диабетиков: практические рекомендации

Узнайте, как предотвратить мозоли и трещины стопы при беге с диабетом: практические советы по обуви, носкам, технике и уходу после тренировок.

Для бега (Поддержка стопы)

Читать Читать полностью

54

#ПОПУЛЯРНОЕ

23.12.2025

Терморегуляция стопы при беге у людей с диабетом: как выбрать обувь и носки, чтобы избежать травм

Узнайте, как правильно подобрать обувь и носки для бега при диабете, чтобы сохранить здоровье стоп и избежать осложнений. Читайте сейчас!

Для бега (Поддержка стопы)

Читать Читать полностью

53

Самообследование стоп перед пробежкой: пошаговый чек‑лист для бегунов с диабетом

Узнайте, как правильно проверять состояние стопы перед бегом при диабете. Пошаговый чек‑лист, советы и предупреждения – защищайте свои ноги уже сегодня!

08.01.2026

47

Бег по разным поверхностям: как выбрать трассу и снизить риск травм стоп у диабетиков

Узнайте, как выбрать безопасную трассу и поверхность для бега при диабете, чтобы снизить риск травм стоп. Практические советы и рекомендации.

31.12.2025

46

Техника бега и упражнения для стопы у диабетиков: как снизить риск травм и улучшить поддержку стопы

Узнайте, как правильно бегать при диабете: техника, упражнения для стопы, контроль сахара и профилактика травм. Начните безопасные тренировки уже сегодня!

19.12.2025

46

Умные носки и гаджеты для контроля состояния стоп при беге у людей с диабетом

Узнайте, как умные носки и датчики помогают бегунам‑диабетикам контролировать состояние стопы, предотвращать травмы и улучшать восстановление. Читайте сейчас!

04.01.2026

44

Бег в любых погодных условиях при диабете: как защитить стопу от жары, холода и влаги

Узнайте, как безопасно бегать при диабете в жару, холод и дождь. Практические советы по обуви, носкам и уходу за стопой – начните тренировки уже сегодня!

28.12.2025

44

Реабилитация стопы после травмы у бегунов с диабетом: пошаговый план восстановления и безопасного возвращения к бегу

Узнайте, как безопасно реабилитировать стопу после травмы при диабете и постепенно вернуться к бегу. Пошаговый план, упражнения и контроль глюкозы – начните восстановление уже сегодня!

11.01.2026

40