Результаты поиска: "диабет"

Смеси и другие

06.01.2026

52

Смеси и другие

Как безопасно использовать смеси сахарозаменителей в поездках: планирование, хранение и контроль глюкозы для диабетиков

Для людей с диабетом правильный выбор и использование смесей сахарозаменителей в повседневной жизни уже давно стали привычкой, но когда речь идет о путешествиях, эта привычка требует особого подхода,...

Читать

Эритрит

06.01.2026

65

Эритрит

Эритрит и диабетическая нефропатия: как безопасный сахарозаменитель влияет на здоровье почек

Эритрит – популярный сахарозаменитель, который часто выбирают люди с диабетом для снижения гликемического воздействия. Однако многие задаются вопросом, как он влияет на почки, особенно при наличии диа...

Читать

Стевия (Порошок, Таблетки, Жидкая форма)

06.01.2026

70

Стевия (Порошок, Таблетки, Жидкая форма)

Стевия в рационе детей с диабетом: безопасность, дозировки и практические рекомендации

Стевия становится популярным заменителем сахара не только у взрослых, но и у детей, страдающих диабетом. В этой статье мы разберём, насколько безопасна стевия для маленьких пациентов, какие дозировки...

Читать

Сложные углеводы

06.01.2026

57

Сложные углеводы

Сложные углеводы и иммунная система при диабете: как питание укрепляет защиту организма

Сложные углеводы играют ключевую роль в поддержании стабильного уровня сахара в крови, но их влияние на иммунную систему при диабете часто остаётся в тени. В этой статье мы разберём, как правильно выб...

Читать

Жиры (Влияние на сахар)

06.01.2026

58

Жиры (Влияние на сахар)

Жирные кислоты и инсулинорезистентность: как выбрать правильные жиры для стабилизации сахара при диабете

Введение: почему жирные кислоты важны для контроля сахараДля людей с диабетом уровень сахара в крови тесно связан не только с углеводами, но и с типом потребляемых жиров. Жирные кислоты влияют на инсу...

Читать

Белки (Влияние на сахар)

06.01.2026

63

Белки (Влияние на сахар)

Протеиновые добавки при диабете: как выбрать безопасный и эффективный вариант

Для людей с диабетом протеиновые добавки могут стать удобным способом увеличить потребление белка, но важно знать, как они влияют на уровень сахара и какие варианты безопасны. В этой статье мы разберё...

Читать

Высокий (>70)

06.01.2026

50

Высокий (>70)

Термическая обработка продуктов с высоким гликемическим индексом (>70): как снизить гликемический отклик при диабете

Продукты с высоким гликемическим индексом (>70) часто вызывают быстрый рост сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом. Однако гликемический отклик зависит не только от самого продукта,...

Читать

Средний (55-69)

06.01.2026

50

Средний (55-69)

Перекусы с гликемическим индексом 55‑69: практические рецепты и стратегии стабилизации сахара при диабете

Контроль уровня сахара в крови у людей с диабетом требует не только продуманного основного питания, но и правильного выбора перекусов. Продукты со средним гликемическим индексом (55‑69) позволяют полу...

Читать

Низкий (<55)

06.01.2026

73

Низкий (<55)

Низкий гликемический индекс как ключ к профилактике диабетической ретинопатии

Почему зрение страдает при диабетеДиабетическое поражение сетчатки – одна из самых частых причин потери зрения у людей с сахарным диабетом. Повышенный уровень глюкозы в крови приводит к микрососудисты...

Читать

Калькуляторы ХЕ

06.01.2026

57

Калькуляторы ХЕ

Калькулятор ХЕ для ночных смен: стабилизируем уровень сахара при работе в круглосуточном графике

Работа в ночные смены меняет естественные биоритмы и усложняет контроль глюкозы у людей с диабетом. Калькулятор ХЕ помогает точно рассчитывать количество углеводов, учитывая особенности сна, питания и...

Читать

Модели весов

06.01.2026

48

Модели весов

Умные кухонные весы с AI‑подсчетом хлебных единиц: как новые модели помогают контролировать диабет

Введение: почему технологии важны для подсчёта хлебных единицДля людей, живущих с диабетом, точный подсчёт хлебных единиц (ХЕ) – ключ к стабильному уровню глюкозы. Традиционные кухонные весы уже доказ...

Читать

Таблицы ХЕ (Крупы, Фрукты)

06.01.2026

51

Таблицы ХЕ (Крупы, Фрукты)

Таблицы ХЕ и микронутриенты: как выбирать крупы и фрукты для стабильного сахара и полноценного питания при диабете

ВведениеДля людей с диабетом таблицы ХЕ (хлебные единицы) давно стали надёжным помощником при подсчёте углеводов. Однако у многих возникает вопрос: достаточно ли знать только количество ХЕ, если цель ...

Читать