Результаты поиска: "диабет"

Йогурт (Без добавок)

03.01.2026

67

Йогурт (Без добавок)

Йогурт без добавок при диабете: как кальций и витамин D защищают от осложнений

Йогурт без добавок — это простой, доступный и питательный продукт, который может стать важным элементом диетического рациона при диабете, особенно благодаря высокому содержанию кальция и витамина D, с...

Читать

Творог

03.01.2026

51

Творог

Творог и клетчатка: совместный рецепт стабильного сахара при диабете

Творог и клетчатка: как совместно стабилизировать уровень сахараТворог – один из самых популярных молочных продуктов у людей с диабетом, а клетчатка известна своим положительным влиянием на гликемичес...

Читать

Овсянка

03.01.2026

55

Овсянка

Овсянка и лекарственная терапия при диабете: как сочетать с метформином и другими препаратами без риска гипогликемии

Овсянка и лекарственная терапия при диабете: вводная частьОвсянка – один из самых популярных продуктов в питании людей с диабетом, а метформин, инсулин и другие препараты часто являются основой лечени...

Читать

Киноа / Булгур

03.01.2026

59

Киноа / Булгур

Киноа и булгур вместо риса и макарон: практический гид по замене крахмалистых продуктов при диабете

Почему стоит заменить рис и макароны киноа или булгуром при диабетеДля людей с диабетом контроль уровня сахара в крови — ежедневный приоритет. Ключевой фактор — выбор крахмалистых продуктов с низким г...

Читать

Гречка (Цельная)

03.01.2026

57

Гречка (Цельная)

Гречка цельная и энергетический обмен при диабете: как злак поддерживает выносливость и уровень энергии

Гречка цельная — один из самых полезных злаков, который помогает людям с диабетом поддерживать стабильный уровень сахара, а также улучшать энергетический обмен и физическую выносливость. В этой статье...

Читать

Лесные ягоды

03.01.2026

63

Лесные ягоды

Лесные ягоды и профилактика гипогликемии при диабете: как ягодные волокна защищают уровень сахара

Почему гипогликемия – актуальная проблема для людей с диабетомГипогликемия, то есть резкое падение уровня глюкозы в крови, может возникнуть у любого пациента с диабетом, особенно при сочетании интенси...

Читать

Цитрусовые (Низкий ГИ)

03.01.2026

40

Цитрусовые (Низкий ГИ)

Как цитрусовые с низким гликемическим индексом снижают сердечно‑сосудистый риск у людей с диабетом

Цитрусовые с низким гликемическим индексом (ГИ) давно известны как полезный продукт для контроля уровня сахара в крови у пациентов с диабетом. Но помимо стабилизации глюкозы, эти фрукты оказывают суще...

Читать

Крестоцветные

03.01.2026

45

Крестоцветные

Как сочетать крестоцветные овощи с тренировками: практический гид для контроля сахара при диабете

Крестоцветные овощи уже давно известны своими антиоксидантными свойствами и способностью снижать инсулинорезистентность. Но как они работают в паре с физической активностью, когда речь идёт о стабильн...

Читать

Листовые (Низкий ГИ)

03.01.2026

45

Листовые (Низкий ГИ)

Комбинирование листовых овощей с продуктами с высоким ГИ: практический гид для контроля сахара при диабете

Комбинирование листовых овощей с продуктами с высоким ГИ: практический гид для диабетиков Листовые овощи обладают низким гликемическим индексом и богаты витаминами, но их эффективность в контроле саха...

Читать

Льняная

03.01.2026

64

Льняная

Льняная мука в управлении постпрандиальной гипергликемией: практические стратегии для людей с диабетом

Что такое постпрандиальная гипергликемияПостпрандиальная гипергликемия – это резкое повышение уровня глюкозы в крови через 1‑2 часа после приёма пищи. У людей с диабетом 2‑го типа такие всплески часто...

Читать

Миндальная

03.01.2026

57

Миндальная

Миндальная мука и профилактика диабетической нейропатии: научные факты и практические рекомендации

Почему нейропатия важна при диабетеДиабетическая нейропатия – одно из самых частых осложнений, которое приводит к боли, онемению и потере чувствительности в конечностях. По данным ВОЗ, около 30‑40 % л...

Читать

Кокосовая

03.01.2026

70

Кокосовая

Кокосовая мука и микробиота при диабете: пребиотический эффект, поддержка ЖКТ и практические рекомендации

Кокосовая мука становится всё более популярной среди людей с диабетом, но её польза выходит за рамки лишь снижения гликемического индекса. В этой статье мы рассмотрим, как волокна кокосовой муки взаим...

Читать