Все статьи

31.12.2025 66 просмотров

Влагоотводящая одежда при гипергидрозе у людей с диабетом: профилактика осложнений и практические рекомендации

Гипергидроз (повышенная потливость) часто сопровождает диабет, особенно у людей с плохим контролем сахара в крови. Избыточная влага на коже создаёт благоприятную среду для микробов, усиливает риск инф...

Читать

31.12.2025 68 просмотров

Компрессионные изделия после ампутации при диабете: реабилитация, профилактика осложнений и уход

ВведениеДиабет часто приводит к тяжёлым осложнениям, среди которых – гангрена и необходимость ампутации конечности. После операции важную роль играет правильная компрессия: она ускоряет заживление, ум...

Читать

31.12.2025 65 просмотров

Garmin в путешествиях и повседневных ситуациях: как обеспечить безопасность диабетика и контроль глюкозы

Введение: Garmin как надёжный помощник для людей с диабетом в дорогеДля людей с диабетом каждый день – это баланс между физической активностью, питанием и контролем уровня глюкозы. Когда речь идёт о п...

Читать

31.12.2025 54 просмотров

Apple Watch и эмоциональное здоровье при диабете: как гаджет снижает стресс и повышает приверженность лечению

В современном мире управление диабетом требует не только контроля уровня глюкозы, но и внимания к эмоциональному состоянию пациента. Стресс, тревога и усталость могут влиять на гормоны, ухудшать чувст...

Читать

31.12.2025 55 просмотров

Белковое окно и инсулинорезистентность при диабете 2 типа: как выбрать протеин и время приёма для повышения чувствительности к инсулину

Если вы живёте с диабетом 2 типа, то уже знакомы с понятием «белковое окно» – период после тренировки, когда организм особенно восприимчив к питательным веществам. Но как именно этот механизм влияет н...

Читать

31.12.2025 61 просмотров

Углеводная загрузка при диабете для начинающих марафонцев: пошаговый план адаптации и контроля

Если вы только планируете свой первый марафон и живёте с диабетом, вопрос углеводной загрузки кажется сложным и рискованным. В этой статье мы разберём, как безопасно увеличить запасы гликогена, миними...

Читать

31.12.2025 64 просмотров

Как безопасно уменьшить инсулиновый болюс при употреблении алкоголя: пошаговый протокол и практические рекомендации

Уменьшение инсулинового болюса в ситуациях, когда в рационе появляется алкоголь, — актуальная проблема для людей с диабетом. Алкоголь может как повышать, так и понижать уровень глюкозы, а неправильная...

Читать

31.12.2025 66 просмотров

Временный базал при употреблении алкоголя: практические рекомендации по корректировке дозы инсулина

Почему алкоголь влияет на базальный инсулинАлкоголь может существенно менять уровень глюкозы в крови, а значит, требует корректировать дозу инсулина даже при временном базальном режиме. При употреблен...

Читать

31.12.2025 51 просмотров

Тренировочные протоколы быстрого реагирования на гипогликемию: как отрабатывать использование гелей и декстрозы в реальном времени

Введение: почему важна отработка реакции на гипогликемиюГипогликемия – одна из самых опасных ситуаций для спортсменов с диабетом. Быстрый переход от предвестников к действию может спасти не только рез...

Читать

31.12.2025 59 просмотров

Гипогликемия у спортсменов: как тип тренировки влияет на проявление симптомов и их профилактику

Влияние типа тренировки на проявление гипогликемии у спортсменовГипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови, которое может быстро ухудшить работоспособность спортсмена. При этом характерные с...

Читать

31.12.2025 65 просмотров

Гипогликемия в игровых видах спорта у людей с диабетом: практический гид по профилактике и быстрым действиям

Введение: почему гипогликемия – главный враг игрока с диабетомИгровые виды спорта (футбол, баскетбол, волейбол, настольный теннис и др.) требуют высокой интенсивности, быстрых спринтов и резких смен н...

Читать

31.12.2025 53 просмотров

Гибкость и баланс как профилактика падений у пожилых людей с диабетом: практический гид

Почему гибкость и баланс важны для снижения риска падений при диабетеУ людей с диабетом часто наблюдаются нарушения чувствительности, мышечной силы и координации, что повышает вероятность падений. Рег...

Читать