Результаты поиска: "сахар"

Причины (Гиперосмолярность)

31.12.2025

58

Причины (Гиперосмолярность)

Как желудочно-кишечные потери жидкости провоцируют гиперосмолярность у людей с диабетом

Введение: связь желудочно-кишечных расстройств и гиперосмолярностиГиперосмолярность – опасное осложнение сахарного диабета, при котором в крови накапливается избыток сахара и электролитов, вызывая сил...

Читать

Истории успеха

31.12.2025

44

Истории успеха

Как Андрей Петров (диабет 1 типа) стал чемпионом по боксу: план тренировок, диета и психологический настрой

Введение: от диагноза к победе в рингеАндрей Петров, 28‑летний спортсмен из Новосибирска, получил диагноз «диабет 1 типа» в 16 лет. Вместо того чтобы позволить болезни ограничить его жизнь, он нашёл п...

Читать

Сообщества

31.12.2025

52

Сообщества

Как построить партнёрскую сеть для диабетического сообщества: взаимодействие с клиниками, брендами и фитнес‑центрами

Диабетическое сообщество — это не только онлайн‑форумы и офлайн‑встречи, но и система партнёрств, которая позволяет участникам получать качественную медицинскую, образовательную и спортивную поддержку...

Читать

Продвинутые

31.12.2025

51

Продвинутые

Продвинутый план тренировок, синхронизированный с инсулиновой терапией: как сочетать нагрузки и приём инсулина для стабильного контроля глюкозы

Введение: почему важно согласовывать тренировки с инсулиновой терапиейДля людей с диабетом уровень глюкозы в крови меняется не только от питания, но и от физической нагрузки. При этом действие инсулин...

Читать

Для начинающих

31.12.2025

67

Для начинающих

Питание и гидратация при тренировках для начинающих с диабетом: практический гид

Введение: почему питание важно для тренировок при диабетеДля начинающих с диабетом правильное питание и гидратация – ключевые факторы, влияющие на уровень глюкозы, энергию и безопасность во время трен...

Читать

Постановка целей

31.12.2025

47

Постановка целей

Методика 5 WHY для диабетиков: как найти корень проблемы и ставить работающие цели

Введение — почему важно искать причины отклонений уровня сахараДля людей с диабетом контроль сахара — это ежедневный процесс, в котором часто возникают неожиданности: повышение глюкозы после привычног...

Читать

Повязки для CGM (Спортивные)

31.12.2025

52

Повязки для CGM (Спортивные)

Как спортивные повязки CGM помогают оптимизировать восстановление и сон у спортсменов с диабетом

Важность восстановления и сна для спортсменов с диабетомДля людей, живущих с диабетом, контроль уровня глюкозы – это постоянная задача, а когда речь идёт о спортивных достижениях, значение восстановле...

Читать

Пульсометры

31.12.2025

53

Пульсометры

Пульсометр и интервальные тренировки при диабете: как стабилизировать сахар и избежать гипогликемии

ВведениеПульсометр стал незаменимым помощником для людей с диабетом, желающих контролировать уровень сахара во время физических нагрузок. В этой статье мы рассмотрим, как использовать пульсометр при и...

Читать

Влагоотводящая

31.12.2025

66

Влагоотводящая

Влагоотводящая одежда при гипергидрозе у людей с диабетом: профилактика осложнений и практические рекомендации

Гипергидроз (повышенная потливость) часто сопровождает диабет, особенно у людей с плохим контролем сахара в крови. Избыточная влага на коже создаёт благоприятную среду для микробов, усиливает риск инф...

Читать

Белковое окно

31.12.2025

55

Белковое окно

Белковое окно и инсулинорезистентность при диабете 2 типа: как выбрать протеин и время приёма для повышения чувствительности к инсулину

Если вы живёте с диабетом 2 типа, то уже знакомы с понятием «белковое окно» – период после тренировки, когда организм особенно восприимчив к питательным веществам. Но как именно этот механизм влияет н...

Читать

Углеводная загрузка

31.12.2025

61

Углеводная загрузка

Углеводная загрузка при диабете для начинающих марафонцев: пошаговый план адаптации и контроля

Если вы только планируете свой первый марафон и живёте с диабетом, вопрос углеводной загрузки кажется сложным и рискованным. В этой статье мы разберём, как безопасно увеличить запасы гликогена, миними...

Читать

Уменьшение болюса

31.12.2025

64

Уменьшение болюса

Как безопасно уменьшить инсулиновый болюс при употреблении алкоголя: пошаговый протокол и практические рекомендации

Уменьшение инсулинового болюса в ситуациях, когда в рационе появляется алкоголь, — актуальная проблема для людей с диабетом. Алкоголь может как повышать, так и понижать уровень глюкозы, а неправильная...

Читать