Низкий гликемический индекс в рационе: пошаговый план питания для здоровья и контроля веса
Введение Низкий гликемический индекс – один из самых надёжных показателей, помогающих контролировать уровень сахара в крови, поддерживать стабильный вес и снижать риск хронических заболеваний. В этой...